01 - Experimentar sem errar
Você gosta de bicicleta?
02 - Aprender a pedalar
Regras básicas;
passo a passo;
os pedais;
a partida;
aperfeiçoamento
03 - Voltando a pedalar
A primeira pedalada;
com que bicicleta?
o corpo, a idade e a bicicleta;
voltar a pedalar;
nível esportivo;
cuidados necessários;
dicas importantes
04 - Pedalar no trânsito
Pedalar com segurança;
pedalar tranquilo;
o motorista;
o que não fazer;
precauções;
para o mototista;
para o pedestre
05 - Pedalar melhor
Conduzindo uma bicicleta;
usando as marchas;
usando o câmbio;
plano, subida, descida...
pedalando grandes distâncias
06 - Ir mais longe
A vida a pedal;
ganhar distância pedalando;
ir sozinho;
pedalar em grupo;
dicas preciosas
07 - Corpo
Cuidados;
as reações do corpo
08 - Saúde
O básico;
dicas importantes;
descansar
09 - Alimentação
Líquidos e sólidos;
as refeições;
como comer?
10 - Vestuário
O que usar e não usar;
o clima;
trabalho ou lazer;
acessórios
11 - Idosos e a bicicleta
Primeiro passo;
pequenos empecilhos;
dores;
a família e o social;
a atividade física;
equipamentos
12 - Iniciar no esporte
Regras básicas;
o ciclismo esportivo;
técnicas de pilotagem;
o ajuste da bicicleta
13 - Cicloturismo
Antes de mais nada;
para uma viagem
14 - A História da Bicicleta
A História da Bicicleta
A História da Bicicleta no Brasil, por Arturo Alcorta
Fio de seda mental, por Christopher Connolly
A história da Bicicleta, por Valter Bustos
Museus e galerias
15 - Política e ativismo
Bicicleta, política e ativismo
16 - A bicicleta
Tabela de medidas;
geometria;
medidas da bicicleta;
opções no mercado;
construção dos quadros
17 - Que bicicleta comprar
Medidas básicas;
perguntas frequentes;
uma boa bicicleta;
medidas e uso;
tipos básicos de bicicletas;
preços
18 - Segurança mecânica
Bicicleta é na bicicletaria;
o barato sai caro;
sua segurança;
para um futuro ciclista;
cuidado!
19 - Bicicletaria
Aprenda a ser cliente;
a boa bicicletaria;
onde nunca ir;
parece que é mas não é;
o quebra galho honesto;
quebra-galho e como usá-los;
caminhos para a boa bicicletaria
20 - Estacionamento e roubo
Básico;
a opção do ladrão;
disfarçar a bicicleta;
como parar a bicicleta;
onde parar;
como travar;
tipos de travas;
partes removíveis
21 - Acessórios e equipamentos
Para funcionar bem...
segurança;
recomendados;
o selim
22 - Ajustes e regulagens
O bom ajuste,
porca e contra-porca,
caixa de direção,
cubos e eixos de roda,
movimento central,
freios,
câmbios,
centragem das rodas
23 - Emergências
Rodas;
pneus;
aros;
cabos;
freios;
corrente;
pedivela
24 - Nossa equipe
25 - Nossos serviços
26 - Links
Ativismo, relexões, articulações...
Pesquisas, saúde e segurança;
Cicloturismo e passeios;
Informações e serviços;
Leis e Políticas Nacionais;
Ministérios, Consumidor e Cidadania;
Museus;
Sindicatos e Associações;
Sites recomendados
27 - Livros e referências
28 - Política do site
ARTIGOS »
Resultados pífios
Noitadas
Limítrofe
Insanos
Sair voando ou parar? Eis a questão.
100 km urbanos
A Rã
Bike Socorro
Criação da União dos Ciclistas do Brasil - UCB
Contra-cultura da falta de cultura
Velo City 2007 - Munique
Desvario Global
Espanada
Desgaste desnecessário
Cultura da bicicleta
Só uma bicicleta?
Simplicidade
Descoberta da vida
GLOSSÁRIO »
Glossário ilustrado com as principais peças da bicicleta
EXPRESSÕES REGIONAIS »
Pequeno dicionário de "expressões regionais" enviadas pelos nossos visitantes.
SEGURANÇA NO TRÂNSITO »
Dicas de segurança com ilustrações
Código de Trânsito Brasileiro
Folheto informativo da Escola de Bicicleta
World Transport Policy & Pratice (45 páginas 1MB)
A BICICLETA COMO MODO DE TRANSPORTE »
A Cidade Dá Pedal ®
A sociedade do automóvel e a importância da bicicleta.
A bicicleta como meio de transporte urbano, cicloturismo, esporte e lazer.
Ciclovia. Fatos e considerações sobre a segurança do ciclista.
Ciclo rede e sistema cicloviário: apresentação, vantagens e execução.
Tópicos de estudo para a viabilização da bicicletas como modo de transporte.
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